Có nên uống sữa bầu trong giai đoạn mang thai?
Nhiều mẹ thời kỳ mang bầu nhạy cảm về vị giác nên thường bỏ qua sữa cho bà bầu mặc dù biết nó rất tốt cho cả mẹ và bé. Mẹ bầu có nhất thiết phải uống sữa bầu? Không uống sữa bầu liệu có đủ chất? Có sữa nào có thể thay thế sữa bầu nhưng dề uống hơn? Cùng sữa Golden milk tìm hiểu mẹ nhé!
Bà bầu có nhất thiết phải uống sữa cho bà bầu?
“Nếu bạn nghĩ rằng mang thai nhất định phải uống sữa bầu thì hoàn toàn không phải. Bạn chỉ cần ăn uống đầy đủ dinh dưỡng trong thực đơn hàng ngày thì việc uống sữa bầu không hẳn cần thiết” theo PGS.TS Nguyễn Xuân Ninh, phó viện trưởng viện Y học ứng dụng Việt Nam.
Tuy nhiên, sữa bầu do được thiết kế dành riêng cho phụ nữ mang thai, nên có có thế sẽ được bổ sung thêm một số vitamin và khoáng chất quan trọng cho phụ nữ mang thai như sắt, axit folic , vitamin B6, B12…Các vitamin, khoáng chất này đều có trong chế độ ăn uống hàng ngày. Chẳng hạn, canxi có nhiều trong tôm cá, rau xanh đậm, các loại sữa bình thường, các chế phẩm từ sữa như sữa chua, phomai… Sắt có nhiều trong: trứng, thịt, gan động vật. Các axit béo nhiều nối đôi có trong các loại cá biển, dầu thực vật. Axit foclic có nhiều trong các loại rau xanh như: súp lơ, cải bó xôi, bắp cải, cải xanh… Nếu thai phụ ăn uống đa dạng, đủ lượng thì không sợ thiếu chất.
Những mẹ bầu nhạy cảm mùi vị, không ăn uống được nhiều trong thời gian mang thai. Thì sữa cho bà bầu và các viên uống bố sung là thực sự cần thiết.
Có nên uống sữa cho bà bầu trong giai đoạn mang thai?
Nên uống thêm sữa gì?
Nếu các mẹ chắc chắn chế độ ăn của mình đa dạng các chất, uống được đầy đủ các viên uống bổ sung theo lời khuyên của bác sĩ. Các mẹ có thể kết hợp thêm 1-2 hộp sữa Óc chó Golden milk mỗi ngày giúp:
1. Bổ sung nguồn dinh dưỡng vitamin và khoáng chất
2. Phát triển trí não tốt nhất cho thai nhi
3. Ngăn ngừa tiểu đường thai kỳ
4. Cải thiệu tiêu hóa, chứng đầy hơi của mẹ
5. Sữa mát lành thơm ngon – Rất_Dễ_Uống
Đặc biệt, Sữa óc chó Golden Milk chứa thành phần a-xit folic rất cần thiết trong quá trình thai kỳ giúp thai nhi có khởi đầu toàn diện nhất và chủ động ngăn ngừa các dị tật nguy hiểm như dị tật ống thần kinh.
Sữa óc chó Golden Milk – sữa hạt Hàn Quốc là sự kết hợp hoàn hảo của nhiều loại hạt như: hạt óc chó, hạnh nhân, đậu đen, đậu nành, đậu phộng,…đặc biệt công dụng của sữa óc chó chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích về sức khỏe, đặc biệt cho mẹ bầu.
Còn chần chờ gì nữa, mẹ bầu đừng quên bổ sung 2 hộp Sữa óc chó Golden Milk cho mẹ bầu có một thai kỳ khỏe mạnh. Và sẵn sàng đón bé yêu chào đời nhé!
Sữa óc chó Golden Milk – dinh dưỡng vàng cho mẹ bầu xinh!
Xem thêm về sữa Óc chó Golden Milk TẠI ĐÂY
Thẻ:sữa hạt hàn quốc, sữa hạt óc chó, Sữa óc chó Golden Milk, suaoccho, suaocchohanquoc, suatotchobabau