Có nên uống sữa bầu trong giai đoạn mang thai?
02/08/2019
Nhiều mẹ thời kỳ mang bầu nhạy cảm về vị giác nên thường bỏ qua sữa cho bà bầu mặc dù biết nó rất tốt cho cả mẹ và bé. Mẹ bầu có nhất thiết phải uống sữa bầu? Không uống sữa bầu liệu có đủ chất? Có sữa nào có thể thay thế sữa […]
Cất tủ 6 loại hạt sau cho mẹ khỏe – con thông minh!
15/07/2019
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bà bầu ăn các loại hạt dinh dưỡng là cách tốt nhất để giữ cân nặng vừa phải mà vẫn đủ chất bởi không nạp quá nhiều calo. Trong thành phần của hạt dinh dưỡng có những dưỡng chất rất tốt cho sự hình thành và phát triển […]
4 cách nhanh chóng giúp mẹ bầu có giấc ngủ ngon
02/07/2019
Tình trạng mẹ bầu bị khó ngủ, thiếu ngủ, ngủ chập chờn là hiện tượng phổ biến trong giai đoạn mang thai. Chứng mất ngủ kéo dài, không những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ mà còn có những tác động tiêu cực đến sự phát triển của em bé trong bụng. […]
CÁC PHƯƠNG PHÁP GIÚP MẸ BẦU THAI GIÁO HIỆU QUẢ
09/04/2019
Thai giáo là quá trình giáo dục, nuôi dưỡng thai nhi ngay từ khi còn trong bụng mẹ, giúp bé phát triển được tối đa về mặt tinh thần và trí tuệ khi chào đời. Thực tế, thai giáo đã được áp dụng ở nhiều nước tiên tiến trên thế giời và những năm gần […]